1、1清淡饮食为主 晚春，气温日渐升高，饮膳正要曰“春气温，宜食麦以凉之”晚春时节，应以清淡饮食为主，在适当进食优质蛋白质类食物之外，可饮用绿豆汤赤豆汤酸梅汤及绿茶，防止体内积热不宜进食羊肉狗肉麻辣火锅以及辣椒花椒胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火，变发疮痈疖。